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クラブエム通信☆彡

岐阜県可児市にある 医療法人厚生会 健康増進施設  クラブエムの情報サイトです。 様々なプログラム・イベント・キャンペーン紹介 クラブエム内の施設案内、お得な情報を載せていきます。

   

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スポーツの秋!!

こんにちわ
クラブエムスタッフです。
すっかり寒くなりましたね。
皆様 どのように過ごされていますか?

暑い日が続いたと思ったら
急に寒い日が。。。。
体調管理がとても難しいですね。
ちょーど良い気候が今年はなかった気がします。
さてさて、
クラブエム内でも
10月より
リカンベントバイク(前漕ぎ自転車)が 新しくなりました。
今まで、調節が難しかったイスの角度も 自由に変えれるため、
より腰の負担が減りました。

まだ試してない方は、使ってみてくださいね\(^o^)/
今年もあと2ヶ月。。。

今月は まだハロウィーンがあります)^o^(

体調管理に気をつけて 継続的に運動しましょう(^O^)/

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