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クラブエム通信☆彡

岐阜県可児市にある 医療法人厚生会 健康増進施設  クラブエムの情報サイトです。 様々なプログラム・イベント・キャンペーン紹介 クラブエム内の施設案内、お得な情報を載せていきます。

   

2017年2月ランニングセミナー報告

2017年2月12日(日)
ランニングセミナー
クラブエム玄関前9:00スタート
天気:晴れ
今回のセミナー目標 男性20キロ、女性15キロを目標
初参加者1名
普段は3キロしか走っていない方でしたが 見事走り切りました(^^)/
皆様 お疲れ様でした!

リタイア者0
3月はお休みいたしますね(^^♪
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IN Body(インボディ)測定 


最新の体脂肪計 IN Body 導入しました。
クラブエム会員さんは
初回のみ無料で測定
2回目からは500円(有料)となります。
また、メディカル会員さん・エムラン会員さんは、
月1回無料で測定できます。




INBody(インボディ)測定とは
身体を構成する基本成分であるタンパク質・ミネラル・体脂肪を、
定量的に分析し、栄養状態に問題がないか、体がむくんでないか
身体はバランスよく発達しているかなど
人体成分の過不足を評価する検査です。

クラブエムで、ぜひ体験してみてください!

クリスマス仮装レッスン週間 報告

2016年12月20日~25日 6日間
すべてのレッスンで仮装OKの特別週間でした。
クリスマスにちなんで、皆さん思い思いの仮装でレッスンを
受けていただきました。毎年の恒例行事ですので
気合の入ってる会員さんがユニークな仮装に着替え
楽しんでいました!
一番仮装に凝っていたレッスンの様子だけ載せてあります。
また来年も楽しみにしてください!



2016年12月22日クリスマスフラダンスショー報告

クリスマス特別企画
フラダンスショー開催しました。
2016年12月22日(木)20:40~

プールサイドにて、ショー形式でフラダンスを披露していただきました。
日頃の練習の成果を披露できたのではないでしょうか??






フラダンスは
毎週木曜日 14:00~ 19:10~ レッスンを行ってます。
初心者の方でも大歓迎です!!

2016年12月 ランニングセミナー報告

2016年12月ランニングセミナー
12月18日(日)9:00~スタート
今年最後のランニングセミナー開催しました。
寒い中、参加していただいた会員さん ありがとうございました
今日は 15キロを走ってみよう!!ですので
今までの中では 最大の距離となります。

皆さん無事に完走!!走り納めのセミナーでした!
また来年も元気いっぱいに走りましょう!!

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